ในการเล่นวอลเลย์บอลของนักกีฬาสมัครเล่น หรือการแข่งขันอันดุเดือดภายในสนามการแข่งขันของนักกีฬาตัวจริงการ ตบวอลเลย์บอล (Hitting) ถือเป็นอีกหนึ่งทักษะที่ทั้งผู้เล่น และผู้ชมต่างชื่นชอบ เพราะเป็นการโต้ตอบที่มีความรุนแรง และรวดเร็วอย่างมากในสนาม แถมยังเป็นการหวังผลที่จะได้รับคะแนนจากการตบลูกวอลเลย์บอลอีกด้วย
หลักในการ ตบวอลเลย์บอล (Hitting) ที่สำคัญในการแข่งขัน
- ท่าเตรียม ก่อนที่ผู้เล่นจะไปสู่การตบลูกวอลเลย์บอล เพื่อตอบโต้ลูกไปยังบริเวณอาณาเขตของผู้เล่นทีมฝั่งตรงกันข้าม ผู้เล่นควรที่จะมีการเตรียมความพร้อมของร่างกายให้ดีเสียก่อน โดยท่าทางในการเตรียม ตบวอลเลย์บอล ที่ผู้เล่นควรทำคือการยืนโดยแบ่งเท้าทั้งสองข้างออกมาอย่างธรรมชาติ งอหัวเข่าแค่เพียงเล็กน้อยเท่านั้น เพื่อโล้ตัวยื่นออกไปด้านหน้า สายตาของผู้เล่นจะต้องจับจ้องไปที่ลูกวอลเลย์บอลอยู่ตลอดเวลา เพื่อเตรียมความพร้อมในการวิ่งยังทิศทางที่ลูกวอลเลย์บอลถูกโต้ตอบกลับมาจากอีกฝั่ง
- การวิ่ง ถือเป็นอีกหนึ่งวิธี ที่จะทำให้ผู้เล่นช่วยส่งแรงในการกระโดด และการตบที่มีความรุนแรงมากยิ่งขึ้น โดยผู้เล่นควรที่จะเลือกจุดและจังหวะในการวิ่งที่มีความเหมาะสม เพราะผู้เล่นจะต้องเตรียมรับลูกวอลเลย์บอลจากการรับลูกบอลจังหวะแรก เพื่อส่งต่อไปยังผู้ที่รับตำแหน่งเซ็ตลูกคนต่อไป ดังนั้นผู้เล่นควรที่จะต้องคำนวณถึงระยะทางในการรับลูก ทิศทางความเร็วของลูกวอลเลย์บอล
- การเหวี่ยงแขน นอกจากการวิ่งและการเตรียมความพร้อมของท่าทางผู้เล่นแล้ว จังหวะในการเหวี่ยงแขน จะช่วยทำให้ผู้เล่นสามารถทรงตัวในการเล่นได้ดีมากยิ่งขึ้นอีกด้วย โดยการเหวี่ยงแขนพร้อมกับกำมือแบบหลวม ๆ จะทำให้ผู้เล่นสามารถส่งลูกวอลเลย์บอลให้ลอยตัวอยู่บนอากาศได้ค่อนข้างนานกว่าการกำมือแน่นแล้วเหยียดตึง
- การตบลูกที่อยู่กลางอากาศ สำหรับการตบลูกวอลเลย์บอลด้วยท่าทางนี้ ผู้เล่นจะต้องอาศัยจังหวะที่ค่อนข้างเร็วพอสมควร พร้อมเหยียดแขนขวาตรง และตบลูกออกไปด้วยความแม่นยำ พร้อมหักข้อมือลงเล็กน้อย
หากผู้เล่นอยากที่ใช้ทักษะการ ตบวอลเลย์บอล (Hitting) ก็คงต้องฝึกฝนอยู่สักหน่อย รับรองได้ว่าจะพร้อมความสนุกในการเล่นกีฬาชนิดนี้ได้มากขึ้นแน่นอน
หมายเหตุ ขอขอบคุณภาพจาก https://i.ytimg.com
2,110 total views, 3 views today
